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Anamnese
Gewicht (Kg)
Körpergröße (cm)
Job
Bist du Raucher?
Ja
1. Wie beurteilst du deine momentane Fitness?
Sehr Gut
Gut
Befriedigend
Ausreichend
Mangelhaft
Ungenügend
2. Wie oft treibst du Sport pro Woche?
Nie
1 Mal pro Woche
2-3 Mal pro Woche
4-5 Mal pro Woche
Welche Sportarten übst du aus?
Seit wann?
3. Hast du Verletzungen oder Beschwerden?
Herz-Kreislauf
Ja
Info
Bewegungsapparat
Ja
Info
Stoffwechsel
Ja
Info
Atemwege
Ja
Info
Weitere
Ja
Info
4. Wie beurteilst du deine Ernährungsweise (1 = sehr gesund / 6 = sehr ungesund)?
1
2
3
4
5
6
5. Nimmst du regelmäßig Medikamente?
Ja
wenn ja, Welche?
6. Trainingsziele
Verbesserung der allgemeinen Fitness
Verbesserung der Ausdauer
Muskelaufbau
Verbesserung der Körperhaltung
Abnehmen
Stressausgleich
Figur
Verbesserung der Koordination
vorbereitend auf eine Sportart
Ergänzend zu einer Sportart
7. lnteresse an Kurse?
Yoga
Pilates
Cycling
Bauch intensiv
Fatburner
BBP
Zumba
Rücken
Sonstige
8. Wie oft in der Woche möchtest du trainieren?
Täglich
3 Mal pro Woche
2 Mal pro Woche
1 Mal pro Woche
9. Weitere Ziele, Anliegen, Wünsche:
Zurück
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